# Диета

читать 4 мин.
0 33

В статье представлены 24 совета диетолога для тех, кто хочет иметь стройную фигуру. Среди них: правильное питание, употребление достаточного количества воды, ограничение потребления калорийных продуктов, регулярные тренировки и т.д. Статья также содержит рекомендации по составлению рациона на каждый из приемов пищи.

Перепост
Прочитать полностью